Tren når og hvor du vil
Online trening skreddersydd av fagpersoner.
Online trening skreddersydd av fagpersoner.
Velg kategori for din helse
Øvelser tilrettelagt for din helse og livssituasjon.
Øvelser tilrettelagt for din helse og livssituasjon.
Flere tematiske kurs
Ulike kurs ledet av fagpersoner i ulike temaer.
Ulike kurs ledet av fagpersoner i ulike temaer.
Vær med på live timer
Bli med på ukentlige livetimer og vær en del av vårt community.
Bli med på ukentlige livetimer og vær en del av vårt community.
Guidet av fagpersoner
Vår visjon er at du skal ha det bra. Livet er fylt med ulike faser, fulle av kroppslige og hormonelle forandringer. Vi mener ved tilpasset treningen til den aktuelle livsfasen, kan de fleste oppleve forbedringer i velvære . Med ekspertveiledning har vi utviklet en nettbasert treningsplattform og app skreddersydd for å gi deg de aller beste øvelsene tilpasset din unike livssituasjon. Vårt videobibliotek og team av fagpersoner vil bare vokse og utvikle seg for å gi deg enda mer! Som medlem vil du ha tilgang til hele videobiblioteket og få rabatterte priser på kurs.
Våre abonnementer:
Vi har to alternativer for abonnement: Basis der du har tilgang til hele videobiblioteket og Full pakke der du har tilgang til videobiblioteket og live timer.
Kategorier spesielt tilpasset din livssituasjon
Videoene våre er veiledet av fagpersoner og er delt inn i kategorier som gjør det enkelt å finne trening tilrettelagt din helse. Flere kategorier og videoer kommer fortløpende.
Samarbeidspartnere: